jueves, 14 de enero de 2021

AMOR

 

El AMOR, qué es el amor?

Por miles de años se escribió, se habló, se hicieron canciones, poemas, etc. Es inspiración para el arte. Para la vida. Yo misma más de una vez intenté poner en palabras algo que lo represente.

No creo que en todo este tiempo nadie haya encontrado una definición exacta, abarcativa y concreta.

Pero nadie puede negar que el amor existe.

Entonces, el AMOR, es un sentimiento real, no tiene plazo de tiempo, no se puede medir en cantidad, no se puede comparar. Es necesario para vivir, es anhelado y deseado. El amor es presente.

El amor es muy difícil de definir, pero intentaré acompañarlo con otras palabras que, según mi opinión, lo conforman.

El amor viene de la mano de la admiración, el respeto y las ganas. 

Admirar es algo que nos enaltece, nos aleja del ego y nos une al otro. Admirar es cuando los logros del otro te generan felicidad plena, cuando ves los valores de otra persona y te ayudan a mejorar los tuyos. El amor tiene que tener admiración, tiene esa chispa de sentirte mejor persona por el afecto al otro. Sentir que poder aprender y crecer con la otra persona.

Respeto, algo simple y tan complejo a la vez. Respetar su nombre, su persona y sus sentimientos. Respetar el tiempo del otro, sus intereses, prioridades y entorno. Saber hasta dónde dar y recibir. Darle valor, ese es el respeto, sentirse igual.

Ganas. Las ganas es esa motivación, ese empuje natural; ganas es que nada sea forzado, por obligación ni esperando algo a cambio. Las ganas son sanas y sinceras. Ganas de compartir tu tiempo, cuerpo, pensamientos, espacio y amor.

Todo vuelve al amor.
Quizá es una invención que nos hacemos para darle sentido a este ratito de la vida. Pero aún siendo una ilusión nadie puede negar que existe, que lo queremos sentir, que queremos que nos lo demuestren.

Puede haber varias formas de amor. Podes amar a tus padres, hermanos e hijos. Podes amar a tus amigos. Podes amar. Eso ya es una gran oportunidad.

También amor a los animales, esas mascotas que son parte de tu familia. La naturaleza y todo en ella.

Este amor con admiración, respeto y ganas tiene que habitar en vos. Amarte a vos sanamente te va a dar parámetro para poder amar todo lo demás.

Admirate tanto que te enorgullezca ser quién sos; respetate y cuidate tanto que cuando alguien te falte el respeto puedas identificarlo y alejarte; y tené muchas ganas de vivir y de compartir con vos misma, valorando tu tiempo y tu cuerpo. Con esas ganas bien firmes vas a poder reconocer ganas sinceras, no hacer cosas por obligación ni mendigar afecto.

Entonces porque tanto desamor, tanta vuelta y tanto conflicto?

Amá, animate a mejorar, a admirar sin compararte y sin envidiar.

Qué lindo sentimiento.

Amo Amar.

jueves, 7 de enero de 2021

Te tenés a vos.

 

NO HAGAS A LOS DEMÁS LO QUE NO TE GUSTA QUE TE HAGAN, frase que me decía mi mamá, sobre todo cuando peleábamos con mis hermanos, nos sacábamos algún juguete o algo similar. Pero gran frase para la vida y con mucha razón.


Hoy le agrego NO TE HAGAS A VOS MISMO LO QUE NO LE HARÍAS A LOS DEMÁS, sobre todo a aquellos que querés.


No te lastimes, no lastimarías a otros.

No te gustaría que te juzguen, no juzgues, ni TE juzgues a vos mismo.

No te postergues, ni te canceles ni te mientas.

No dudes de vos, no desconfíes de tus capacidades.


Te gusta que otra persona te menosprecie, te haga sufrir o te hable mal?

Vos harías eso con otras personas?

Lo hacés con vos mismo?


Que difícil es comprender que somos lo más valioso que tenemos, que este ratito de vida que podemos disfrutar tiene un final anunciado y nosotros vamos día a día pensando que somos eternos y que tenemos tiempo de sobra para hacer las cosas que queremos.


Que desperdiciamos mucho dudando, juzgando, esperando que llegue el momento perfecto.

Nos decimos que no somos suficientes, que cuando nos recibamos tal cosa, cuando estemos delgados tal otra, cuando seamos más grandes, cuando llegue el viernes, cuando llegue el verano, con infinitas excusas postergando no sabemos ni porqué.


Entonces cada vez que surja un pensamiento en el que te hablás mal a vos mismo, frenalo. Cada excusa que te pones para no cuidarte y valorarte, borrala.

Sos lo que haces, no lo que decís que vas a hacer.

El reflejo de cómo creces, de los errores que aprendes, la bondad que repartís, el cariño que recibís.


Sos únic@ y valios@. No te hagas cosas que no quisieras que te hagan, que les hagan a tus seres amados y que no soportarías hacer.


Cuidemos los modos. Pensemos. Antes de decir algo que lastime contemos hasta 5. Antes de subestimarte o autoboicotearte, mirate al espejo y perdonate.


Que mejor que saberte fuerte, amad@ y segur@, te tenés a vos mism@ y todo lo demás tiene solución.


Apagón.

 Lunes 28 de abril, apagón general en España y otros países de Europa.  Un día tan atípico como estos me lleva a pensar lo poco que tenemos ...