Amor propio ♾️

 A veces pareciera que el amor propio debería verse como una foto en bikini o ropa interior en frente al espejo. 

Que el amor propio es estar cada día amando tu cuerpo y estando orgullx por eso.

En realidad creo que el amor propio es amar tu cuerpo incluso cuando la imagen del espejo no te convence del todo, es perdonarte cuando no aprobaste la materia pero saber que podes volver a intentarlo. Amor propio es aguantar un día más ese trabajo que no te hace bien pero tomar consciencia y cambiarlo. El día que lo dejas te amas un poco más. Y no volves a permitirte estar en un ambiente que te minimiza nunca más. 

Amor propio es aceptar que te equivocaste quedándote de más en esa relación que te alejaba de vos. Darlo todo cuando no es recíproco nos vacía. 

A veces en el proceso de amarnos, de valorarnos como personas, como humanos, valorar nuestro tiempo y entender lo que merecemos, en ese camino podemos perdernos. Podemos un día amarnos muchísimo y otro día pelearnos con nuestro interior.

Agradecer todo lo aprendido es una manera de amarnos. ACEPTANDO y seguir adelante sin rencor.

Poder ver cuando un patrón conocido empieza a repetirse y tener la sabiduría y coraje de cortarlo.

Aunque duela mucho. Aunque lo desconocido asuste terriblemente.

Basta. Basta de hacer lo mismo que te duele, eso es amor propio. 

No escaparte de tus pensamientos. Dormir con la consciencia tranquila. Cuidar tu salud, física, emocional y mental.

Un día a la vez. Y esos días que cuesta más abrazar a quienes te quieren. Escuchar porque sos quien sos. Que te hace brillar que sos tan único, sos tan única.

Eso diferente que antes odiabas o querías cambiar de vos para pertenecer ahora lo abrazas y entendes que lo distinto te hace especial. Tu valor agregado a todo lo que puedas hacer y dar es el amor y la verdad en actuar. Ser sincerx con vos mismo te aleja de lo malo y te acerca a lo bueno.

Te mereces ser amadx solo por existir. Te mereces amarte a vos mismx solo por SER.

Andate de donde no te respeten. Sos híper valiosa/o y no te mereces que nadie te genere inseguridades.

Sé que las decepciones duelen. Ver a la persona en quién  confiaste como realmente es. Que se caiga la careta y darte cuenta que mereces más . Quién no esté a la altura de valorarte no merece más tu tiempo ni tu amor.

Date toda esa energía a vos. Brilla! Aléjate de cualquiera que te absorba la energía o que le moleste tu luz.

Sacá de tu camino a la envidia y mala vibra de esas personas que no te apoyen. Deja de darle tiempo y prioridad a quien actúa sin respetarte o cuidarte. 

Si te hace ruido, es el amor propio avisándote que por ahí no es. Escucha asa intuición. 

Que te quedes tranqui que diste lo mejor de vos. El que se equivoca sabe que se equivoca.

Sabe que hace doler. Sabe que hace que te alejes pero va a enojarse para manipularte. 

Hoy abraza todas esas veces que no te respetaste y aguantaste cosas que no te merecías. Hoy acepta y perdonate . Eso también es amor propio. 

Vivir.

 A veces cuando vivís sentís que sos infinita/infinito. Que esto nunca se va a terminar, que tenes todo el tiempo del mundo para hacer y posponer todo.

“Mañana voy, la semana que viene, el próximo mes. Coordinamos y nos vemos, a ver cuando nos juntamos… el mes que viene arranco, ahorro y lo compro, cuando baje de peso lo usaré, en estos días te llamo…”

Miles de frases que nos decimos y decimos con una impunidad de inmortales que en algún momento la realidad se te estampa en la cara y te recuerda que MORTALES somos. Que no todo es para siempre y que cada día que vivimos también morimos un poco más. 

Entonces están esos días que vivís muriendo. Que todo es sufrimiento. Que la ansiedad de no tener nunca tiempo para hacer eso que queres, que te gusta, para estar con quienes amas, de adelgazar, de viajar, de comprarte o usar tal y cual cosa. De cumplir sueños que tenes empolvados en el cajón de tanto que los postergaste.

Empieza un círculo vicioso mental que te quiere impulsar a hacer y a la vez a procrastinar. 

Te vas del pasado al futuro. 

Del tiempo que perdí al poco tiempo que me queda. 

¿Te pasó?

Un torbellino de pensamientos que te alejan del presente. De ese disfrute que casi todos olvidamos. Cómo puede ser que hace semanas no llamas a tu abuela? Que no le dijiste a tus viejos  que los queres ( aunque tengas mil mambos por tu niñez y crianza, los querés y entendiste que con las herramientas que tenían hicieron lo que pudieron) 

Hace cuánto  que no ves a esa amiga que sabes que siempre estuvo para vos y te necesita, pero su problema te toca algo personal y no sabes cómo ayudarla… (solamente hay que estar presente)

Buenos días, permiso, por favor, gracias.

Gracias, perdón, te quiero, lo siento, te amo.

Te perdono. Me perdono.

Viste la luna?

Leíste el libro que tenes en la mesita de luz desde el 2015?

Planificaste ese viaje del que venís hablando desde antes de la pandemia?

Sacaste turno con el ginecólogo? Y el dentista ?

Termina el día y miras a tu alrededor.. le hiciste mimos a tu michi o te la pasaste en Instagram mientras el gatite no paraba de llamar la atención ?

Jugaste con tus hijos o sobrinos hoy? 

Regaste las plantas?

Te tomaste esos mates o se te enfrió el agua en el termo, la Yerba esta helada y te da paja volver a arrancarlos?

Festejaste? Fuiste a abrazar a tus amigos?

Te pusiste tu canción favorita hoy?

Dale son 3 minutos que te cambian el DÍA.. 3 minutos.. porqué no lo hago más seguido? 

Nos encanta quejarnos de lo que no podemos hacer o no hacemos pero no usamos energía en SI hacer. En SI estar. En cuidar de cada instante .

Si sabemos que se va y no vuelve. Si este año no fuiste al cumple el año que viene capaz que no podes estar. 

La vida va sucediendo, entre la utopía de tener tiempo para todo más tarde o mañana, y la realidad de estar perdiendo oportunidades de vivirla como se merece. 

Que el laburo, que el clima, que el tránsito. 

Que fulano y mengana…

Mira para adentro y volvé a vos. 

Sentite. 

Manda el mensaje. Pedí ayuda. Agradece.

Quizá no pueda cambiarte el futuro pero cambia tu presente todos los días y ese futuro va a llegar mejor. 

Date tiempo para estar con vos sola o solo.

Para compartir.

Para aprender.

Para enseñar.

Dar amor. 

Enojarte.

Perdonar.

Agradecer. 

La rutina atrapa. La ciudad te envuelve en su ritmo. La sociedad te impone modas y estándares. La culpa de no ser suficiente te sopla en la nuca.

Pero la felicidad y la tranquilidad están ahí también. Y mucho más cerca.

Irte a dormir sabiendo que diste lo mejor de vos. Que sí lo intentaste. Que fuiste sincero con esas emociones.

Todo es cíclico. Ojalá podamos estar más tiempo en el lado bueno de la vida. Hacer el esfuerzo por agradecer el presente.

No mereces toda esa ansiedad ni ese estrés. 

Estás acá. Aquí y ahora. Hoy seguro qué hay algo que podes mejorar. 

Me deseo abrazarme y perdonarme.

Te deseo abrazarte y perdonarte.

Por todos esos pensamientos en la cabeza. Por todas las suposiciones y procrastinar. Por inventar escenarios ilusorios y perderse de la realidad. 

Ahora tenes más consciencia. Una excusa menos para no actuar.